三月晴晓，晨光微露，梅林文体公园福家小书房广场上已是一派舒缓景象。30余位长者身着便服，在轻柔的音乐中缓缓起势，这是民生微实事之“耆年逐乐，悦动全年”——新兴社区老年人系列活动项目中的太极活动现场。一招一式如行云流水，他们在户外吸纳着清晨的朝气，用身体的舒展开启与自然的对话，寻得一份宁静致远之“乐”。
循着长者们的脚步，从洒满晨光的广场步入窗明几净的活动室，空间的氛围便从“静”切换为“动”。或午后暖阳，或上午清风，新兴社区党群服务中心活动室里总会传出悠扬的歌声。近30位长者围坐一堂，正以饱满的热情歌唱着契合春意的曲目《立春》。歌词里蕴藏的生机与窗外渐浓的春色交相呼应，他们将情感注入旋律，用声线表达内心的欢愉，在音符的跳跃中寻得一份抒发情怀之“乐”。
太极活动立足“室外”，在天地之间演绎“武”的刚柔并济；唱歌活动扎根“室内”，于方寸之地展示“文”的深情厚意。这一外一内，一文一武，不仅构成了空间与形式的转换，更精准地回应了长者对于健康体魄与丰盈精神的双重追求。大家在汗水中强健筋骨，在歌声里陶冶性情，两种截然不同的“乐”在此交融，共同绘就了新兴社区长者积极向上的精神风貌。
据了解，太极与唱歌活动是项目率先启动的两大系列活动。活动精准贴合长者需求，搭配专业教师指导与轻松愉悦的学习氛围，赢得了参与长者的一致好评，也让大家对后续活动充满期待。“每天最期盼的就是早上练太极，迎着晨光舒展身体，和老伙伴们一起跟着教练学招式，浑身都通透自在，越练越有劲头，一整天下来都心情舒畅！”参与太极活动的周姨满脸笑意地说道；“我一定要把这期唱歌活动坚持上完，跟着老师好好把这些曲目学完、唱好！”参与唱歌活动的李阿姨难掩喜悦，“老师教得特别好，又耐心又专业。才上三节课，我发音就比以前准多了，进步特别大，真的太开心了！”
新兴社区负责人表示：“作为贯穿2026年全年的长效民生活动，除太极与唱歌这两个系列活动外，活动还有益智手工、绘画创作以及舞蹈柔力球等多元板块，静待开启，这些活动将为社区长者带来贯穿全年的快乐与活力，持续丰富他们的精神文化生活，让长者们全年都能有乐可寻、有伴可依、有暖可享，真正实现‘耆年逐乐，悦动全年’的目标，让每一位长者都能在社区大家庭中找到属于自己的那份‘乐’。”
据悉，此项目由福田区委社工部指导，梅林街道办事处、新兴社区党委、新兴社区居民委员会主办，新兴社区党群服务中心、新兴社区长青老龄大学协办，深圳市福田区鹏祥社工服务中心承办。
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